sugarf99 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
10.01 km
58:05 05:48 p/km Normál futás |
2
|
3
7.06 km
40:41 05:46 p/km Normál futás |
4
7.04 km
41:35 05:54 p/km Normál futás |
5
|
6
|
40. hét
24.11 km
2:20:21 |
|
7
7.07 km
39:58 05:39 p/km Normál futás |
8
|
9
10.04 km
58:07 05:47 p/km Normál futás |
10
|
11
10.01 km
58:13 05:49 p/km Normál futás |
12
|
13
|
41. hét
27.12 km
2:36:18 |
|
14
10.01 km
58:33 05:51 p/km Normál futás |
15
|
16
11 km
1:04:30 05:52 p/km Normál futás |
17
|
18
7.01 km
39:46 05:40 p/km Normál futás |
19
|
20
|
42. hét
28.02 km
2:42:49 |
|
21
7.01 km
40:47 05:49 p/km Normál futás |
22
|
23
7.03 km
41:22 05:53 p/km Normál futás |
24
|
25
10.01 km
59:32 05:57 p/km Normál futás |
26
|
27
|
43. hét
24.05 km
2:21:41 |
|
28
7.01 km
41:10 05:52 p/km Normál futás |
29
|
30
7.02 km
40:46 05:48 p/km Normál futás |
31
|
1
7 km
39:49 05:41 p/km Normál futás |
2
|
3
|
44. hét
21.03 km
2:01:45 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 117.33 km | 11:23:05 |
11 km |
1:04:30 |
| Összesen | 14 | 117.33 km | 11:23:05 |
11 km | 1:04:30 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
152 | 1139.55 km | 109:55:06 |
21.2 km |
2:04:19 |
| Összesen | 152 | 1139.55 km | 109:55:06 |
21.200 km | 2:04:19 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
