Edzésnapló

26
9.01 km
47:34
05:17 p/km
27
28
3 km
18:06
06:02 p/km
29
4.46 km
1:04:05
14:22 p/km
30
11.77 km
56:20
04:47 p/km
1
2
15.01 km
1:32:27
06:10 p/km
39. hét
5 futás
43.25 km
4:38:32
3
4.1 km
21:24
05:13 p/km
4
0.03 km
02:36
01:26:40 p/km
0.18 km
00:33
03:03 p/km
6.2 km
30:17
04:53 p/km
5
6
3.64 km
50:03
13:45 p/km
0.13 km
00:00
00:00 p/km
7
8.09 km
40:01
04:57 p/km
8
0 km
02:20
00:00 p/km
0.05 km
00:00
00:00 p/km
9
40. hét
9 futás
22.42 km
2:27:14
10
10.49 km
51:17
04:53 p/km
11
12
6.28 km
31:07
04:57 p/km
13
0.17 km
00:46
04:31 p/km
2.08 km
10:45
05:10 p/km
14
8.2 km
40:00
04:53 p/km
15
8.13 km
45:35
05:36 p/km
16
11.79 km
52:12
04:26 p/km
41. hét
7 futás
47.14 km
3:51:42
17
18
0 km
04:05
00:00 p/km
19
11.66 km
1:00:43
05:12 p/km
20
21
11.44 km
53:32
04:41 p/km
22
23
14.98 km
1:20:53
05:24 p/km
42. hét
1 bringázás
0:04:05
3 futás
38.08 km
3:15:08
24
25
26
14.2 km
1:28:23
06:13 p/km
27
0.52 km
03:06
05:58 p/km
28
6.49 km
31:40
04:53 p/km
29
14.7 km
1:10:01
04:46 p/km
30
43. hét
4 futás
35.91 km
3:13:10
31
12.32 km
59:59
04:52 p/km
1
2
3
15.99 km
1:54:22
07:09 p/km
0.18 km
00:00
00:00 p/km
4
5
16.51 km
1:40:00
06:03 p/km
6
15.12 km
1:28:09
05:50 p/km
44. hét
5 futás
60.12 km
6:02:30

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
25 170.88 km

15:19:40

15.01 km

1:32:27

Bringázás
1 0 km

0:04:05

0 km

0:04:05

Összesen 26 170.88 km

15:23:45

15.01 km

1:32:27

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
236 1098.71 km

119:12:36

17.82 km

2:22:05

Úszás
5 0.49 km

0:25:41

0.16 km

0:22:21

Bringázás
7 81.9 km

4:44:25

38.24 km

2:00:26

Túra
2 4.71 km

1:03:20

3.65 km

0:46:59

Vizisport
1 2.78 km

0:38:17

2.78 km

0:38:17

Összesen 251 1188.59 km

126:04:19

38.240 km

2:22:05