Edzéseim - 2021 - Edzésonline

speizer edzésnaplója

Edzésnapló

2021 november

2022 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Futás 10.5 km 1:00:00 05:43 p/km Normál futás	1 Futás 10 km 1:53:00 11:18 p/km Normál futás	2 Futás 10.19 km 1:00:00 05:53 p/km Normál futás	3	4 Futás 15.18 km 1:30:00 05:56 p/km Normál futás	5 Futás 15 km 1:31:06 06:04 p/km Normál futás	48. hét 5 futás 60.87 km 6:54:06
6	7 Futás 15 km 1:33:20 06:13 p/km Normál futás	8	9	10 Futás 10.66 km 1:02:00 05:49 p/km Normál futás	11 Futás 10.37 km 1:00:00 05:47 p/km Normál futás	12 Futás 12.32 km 1:12:15 05:52 p/km Normál futás	49. hét 4 futás 48.35 km 4:47:35
13	14 Futás 10.51 km 1:00:00 05:43 p/km Normál futás	15 Futás 10.36 km 1:00:00 05:47 p/km Normál futás	16 Futás 10.44 km 1:00:00 05:45 p/km Normál futás	17	18 Futás 10.38 km 1:00:00 05:47 p/km Normál futás	19 Futás 14.22 km 1:20:34 05:40 p/km Normál futás	50. hét 5 futás 55.91 km 5:20:34
20	21 Futás 10.34 km 1:00:00 05:48 p/km Normál futás	22 Futás 10.17 km 1:00:00 05:54 p/km Normál futás	23 Futás 10.71 km 1:00:00 05:36 p/km Normál futás	24	25 Futás 10.34 km 1:00:00 05:48 p/km Normál futás	26 Futás 10.27 km 1:00:00 05:51 p/km Normál futás	51. hét 5 futás 51.83 km 5:00:00
27 Futás 10.26 km 1:00:00 05:51 p/km Normál futás	28 Futás 10.22 km 1:00:00 05:52 p/km Normál futás	29 Futás 10.44 km 1:00:00 05:45 p/km Normál futás	30 Futás 11.68 km 1:00:00 05:08 p/km Normál futás Futás 2.15 km 13:00 06:03 p/km Normál futás	31	1 Futás 11.51 km 1:10:06 06:05 p/km Normál futás	2 Futás 10.53 km 1:00:00 05:42 p/km Normál futás	52. hét 7 futás 66.79 km 6:23:06

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	23	251.21 km	25:15:15	15.18 km	1:53:00
Összesen	23	251.21 km	25:15:15	15.18 km	1:53:00

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	216	2800.24 km	279:35:24	60.44 km	7:22:58
Összesen	216	2800.24 km	279:35:24	60.440 km	7:22:58

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés