Edzéseim - 2022 - Edzésonline

soonie1 edzésnaplója

Edzésnapló

2022 július

2022 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Futás 11.04 km 1:00:23 05:28 p/km Normál futás	3	4	5	6 Futás 15.01 km 1:23:43 05:35 p/km Normál futás	7 Futás 3.22 km 20:48 06:28 p/km Normál futás Futás 10.51 km 1:01:02 05:48 p/km Normál futás	31. hét 4 futás 39.78 km 3:45:56
8	9 Futás 12.15 km 59:56 04:56 p/km Normál futás	10	11 Futás 10.03 km 49:20 04:55 p/km Normál futás	12	13 Futás 0.39 km 02:31 06:27 p/km Normál futás Futás 21.77 km 2:31:22 06:57 p/km Normál futás	14 Futás 10.18 km 53:30 05:15 p/km Normál futás	32. hét 5 futás 54.52 km 5:16:39
15	16 Futás 10.06 km 51:00 05:04 p/km Normál futás	17	18 Futás 11.12 km 56:25 05:04 p/km Normál futás	19	20 Futás 21.04 km 1:52:43 05:21 p/km Normál futás	21	33. hét 3 futás 42.22 km 3:40:08
22	23 Futás 12.2 km 58:14 04:46 p/km Normál futás	24	25 Futás 10.13 km 49:50 04:55 p/km Normál futás	26	27 Futás 16.1 km 1:26:15 05:21 p/km Normál futás	28 Futás 14.51 km 1:12:32 05:00 p/km Normál futás	34. hét 4 futás 52.94 km 4:26:51
29	30 Futás 11.59 km 1:04:44 05:35 p/km Normál futás	31	1 Futás 10.54 km 54:00 05:07 p/km Normál futás	2	3 Futás 30.22 km 2:39:38 05:17 p/km Normál futás	4	35. hét 3 futás 52.35 km 4:38:22

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	201.05 km	18:14:18	21.77 km	2:31:22
Összesen	17	201.05 km	18:14:18	21.77 km	2:31:22

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	185	2265.013 km	212:32:01	44.12 km	4:48:39
Bringázás	1	38.93 km	2:27:49	38.93 km	2:27:49
Túra	3	31.18 km	6:42:12	27.08 km	5:55:01
Jóga	3	-	2:17:09	-	1:13:24
Egyéb	6	-	4:37:41	-	1:39:42
Összesen	198	2365.383 km	228:36:52	44.120 km	5:55:01

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés