Edzéseim - 2026 - Edzésonline

sohalyka edzésnaplója

Edzésnapló

2026 január

2026 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Bringázás 2.44 km 12:25 05:05 p/km Normál tekerés Bringázás 1.47 km 07:18 04:58 p/km Normál tekerés Egyéb 58:10 Edzés Bringázás 1.5 km 07:38 05:05 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 2.76 km 18:13 06:36 p/km Normál tekerés Futás 4.75 km 35:43 07:31 p/km Normál futás	29 Bringázás 0.79 km 05:16 06:40 p/km Normál tekerés	30	31 Futás 5.68 km 42:26 07:28 p/km Normál futás	1 Bringázás 1.62 km 08:34 05:17 p/km Normál tekerés Egyéb 2:30:10 Edzés Bringázás 1.63 km 08:37 05:17 p/km Normál tekerés	5. hét 7 bringázás 12.21 km 1:08:01 2 egyéb 8.75 km 3:28:20 2 futás 10.43 km 1:18:09
2	3 Egyéb 58:21 Edzés	4	5 Futás 5.61 km 42:58 07:40 p/km Normál futás	6 Futás 3.56 km 23:15 06:32 p/km Normál futás	7	8 Bringázás 1.63 km 08:56 05:29 p/km Normál tekerés Bringázás 1.34 km 05:57 04:26 p/km Normál tekerés Futás 9.99 km 1:07:15 06:44 p/km Normál futás Futás 9.99 km 1:07:15 06:44 p/km Normál futás	6. hét 1 egyéb 3.08 km 0:58:21 4 futás 29.15 km 3:20:43 2 bringázás 2.97 km 0:14:53
9	10 Bringázás 3.97 km 21:56 05:31 p/km Normál tekerés Futás 1.52 km 09:49 06:28 p/km Normál futás Futás 1.5 km 10:01 06:41 p/km Normál futás	11	12	13	14	15	7. hét 1 bringázás 3.97 km 0:21:56 2 futás 3.02 km 0:19:50
16	17	18	19	20	21	22	8. hét
23	24	25	26	27	28	1	9. hét

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	6	32.17 km	3:40:33	9.99 km	1:07:15
Bringázás	5	10.19 km	0:54:00	3.97 km	0:21:56
Egyéb	2	-	3:28:31	-	2:30:10
Összesen	13	51.02 km	8:03:04	9.99 km	2:30:10

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	14	81.85 km	9:37:44	9.99 km	1:07:15
Bringázás	11	20.72 km	1:53:10	3.97 km	0:21:56
Egyéb	8	-	6:52:17	-	2:30:10
Összesen	33	118.46 km	18:23:11	9.990 km	2:30:10

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés