Edzéseim - 2026 - Edzésonline

sohalyka edzésnaplója

Edzésnapló

2025 december

2026 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30	31	1	2	3	4	1. hét 2 futás 4.24 km 0:31:15
5	6	7	8	9 Egyéb 14:53 Edzés	10	11	2. hét 1 egyéb 0.22 km 0:14:53
12 Futás 4.24 km 28:30 06:43 p/km Normál futás	13 Egyéb 1:00:14 Edzés	14 Egyéb 33:01 Edzés	15 Futás 6.39 km 43:02 06:44 p/km Normál futás	16	17 Futás 8.66 km 57:08 06:36 p/km Normál futás	18	3. hét 3 futás 19.29 km 2:08:40 2 egyéb 3.54 km 1:33:15
19	20 Egyéb 20:24 Edzés	21 Futás 8.28 km 54:57 06:38 p/km Normál futás	22	23 Egyéb 17:04 Edzés	24 Futás 6 km 52:57 08:50 p/km Normál futás	25 Bringázás 1.57 km 08:20 05:18 p/km Normál tekerés Futás 5.68 km 42:28 07:29 p/km Normál futás	4. hét 2 egyéb 0.3 km 0:37:28 3 futás 19.96 km 2:30:22 1 bringázás 1.57 km 0:08:20
26	27 Bringázás 2.44 km 12:25 05:05 p/km Normál tekerés Bringázás 1.47 km 07:18 04:58 p/km Normál tekerés Egyéb 58:10 Edzés Bringázás 1.5 km 07:38 05:05 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 2.76 km 18:13 06:36 p/km Normál tekerés Futás 4.75 km 35:43 07:31 p/km Normál futás	29 Bringázás 0.79 km 05:16 06:40 p/km Normál tekerés	30	31 Futás 5.68 km 42:26 07:28 p/km Normál futás	1 Bringázás 1.62 km 08:34 05:17 p/km Normál tekerés Egyéb 2:30:10 Edzés Bringázás 1.63 km 08:37 05:17 p/km Normál tekerés	5. hét 7 bringázás 12.21 km 1:08:01 2 egyéb 8.75 km 3:28:20 2 futás 10.43 km 1:18:09

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	8	49.68 km	5:57:11	8.66 km	0:57:08
Bringázás	6	10.53 km	0:59:10	2.76 km	0:18:13
Egyéb	6	-	3:23:46	-	1:00:14
Összesen	20	67.44 km	10:20:07	8.66 km	1:00:14

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	25	167.56 km	19:30:42	12.01 km	1:21:14
Bringázás	50	86.5 km	7:38:27	4.23 km	0:21:56
Egyéb	17	-	14:50:34	-	2:30:10
Összesen	92	304.16 km	41:59:43	12.010 km	2:30:10

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés