sepi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
14. hét
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
16. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
4.39 km
1:19:20 18:04 p/km Séta |
17. hét
4.39 km
1:19:20 |
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
8.16 km
1:02:41 07:41 p/km Normál tekerés |
4
|
5
|
18. hét
8.16 km
1:02:41 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
1 | 4.39 km | 1:19:20 |
4.39 km |
1:19:20 |
| Összesen | 1 | 4.39 km | 1:19:20 |
4.39 km | 1:19:20 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 43.49 km | 5:57:30 |
5.42 km |
0:43:32 |
|
Bringázás
|
74 | 1838.79 km | 102:31:54 |
125.97 km |
9:15:38 |
|
Túra
|
1 | 4.39 km | 1:19:20 |
4.39 km |
1:19:20 |
| Összesen | 86 | 1886.67 km | 109:48:44 |
125.970 km | 9:15:38 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
