sebani edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
21.19 km
2:37:04 07:25 p/km Normál futás |
30
|
1
|
2
|
3
|
4
30.09 km
3:15:56 06:31 p/km Normál futás |
5
|
27. hét
51.28 km
5:53:00 |
|
6
10.12 km
1:08:27 06:46 p/km Normál futás |
7
|
8
10.11 km
1:06:08 06:32 p/km Normál futás |
9
|
10
10.11 km
1:01:19 06:04 p/km Normál futás |
11
30.15 km
3:09:36 06:17 p/km Normál futás |
12
|
28. hét
60.49 km
6:25:30 |
|
13
10.14 km
1:08:11 06:43 p/km Normál futás |
14
|
15
10.1 km
58:50 05:50 p/km Normál futás |
16
|
17
10.09 km
59:54 05:56 p/km Normál futás |
18
|
19
21.26 km
3:39:25 10:19 p/km Normál futás |
29. hét
51.59 km
6:46:20 |
|
20
|
21
|
22
10.17 km
1:08:35 06:45 p/km Normál futás |
23
|
24
10.11 km
1:03:39 06:18 p/km Normál futás |
25
14.92 km
1:45:49 07:06 p/km Normál futás
14.92 km
1:45:49 07:06 p/km Normál futás |
26
|
30. hét
50.12 km
5:43:52 |
|
27
10.12 km
1:05:57 06:31 p/km Normál futás |
28
10.09 km
1:01:15 06:04 p/km Normál futás |
29
|
30
10.12 km
1:07:07 06:38 p/km Normál futás |
31
|
1
50.25 km
6:28:24 07:44 p/km Terepfutás |
2
|
31. hét
80.58 km
9:42:43 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 222.62 km | 25:25:57 |
30.15 km |
3:39:25 |
| Összesen | 16 | 222.62 km | 25:25:57 |
30.15 km | 3:39:25 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
163 | 2383.92 km | 303:04:08 |
51.55 km |
16:44:00 |
| Összesen | 163 | 2383.92 km | 303:04:08 |
51.550 km | 16:44:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
