sandortoth999@gmail. edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
6.04 km
42:27 07:02 p/km Laza futás |
2
12.01 km
1:24:43 07:03 p/km Laza futás |
3
|
4
10.02 km
1:09:33 06:56 p/km Laza futás |
5
|
6
|
7
|
14. hét
28.07 km
3:16:43 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
5.01 km
37:17 07:27 p/km Laza futás
5.07 km
37:14 07:21 p/km Laza futás
5.06 km
36:11 07:09 p/km Laza futás |
19
5.06 km
36:20 07:11 p/km Laza futás |
20
10.02 km
1:09:10 06:54 p/km Laza futás |
21
|
16. hét
30.22 km
3:36:12 |
|
22
6.02 km
43:09 07:10 p/km Laza futás |
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
17. hét
6.02 km
0:43:09 |
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 64.31 km | 7:36:04 |
12.01 km |
1:24:43 |
| Összesen | 9 | 64.31 km | 7:36:04 |
12.01 km | 1:24:43 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
51 | 443.91 km | 52:05:15 |
18.01 km |
2:07:08 |
| Összesen | 51 | 443.91 km | 52:05:15 |
18.010 km | 2:07:08 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
