Edzéseim - 2024 - Edzésonline

sajo74 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 március

2024 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Futás 11.13 km 1:02:28 05:37 p/km Normál futás	3 Futás 9.82 km 55:13 05:37 p/km Normál futás	4	5 Futás 8.63 km 45:27 05:16 p/km Normál futás	6	7 Futás 16.33 km 1:32:43 05:41 p/km Normál futás	14. hét 4 futás 45.91 km 4:15:51
8 Futás 10.35 km 59:46 05:46 p/km Normál futás	9 Futás 8.48 km 48:48 05:45 p/km Normál futás	10	11 Futás 9.08 km 47:10 05:12 p/km Normál futás	12 Futás 7.8 km 45:46 05:52 p/km Normál futás	13 Futás 13.53 km 1:16:10 05:38 p/km Normál futás Futás 2.83 km 19:00 06:43 p/km Normál futás Futás 4.55 km 25:59 05:43 p/km Normál futás	14	15. hét 7 futás 56.62 km 5:22:39
15 Futás 10.55 km 59:57 05:41 p/km Normál futás	16 Futás 8.88 km 52:26 05:54 p/km Normál futás	17	18 Futás 9.12 km 47:37 05:13 p/km Normál futás	19 Futás 6.1 km 37:30 06:09 p/km Normál futás	20	21 Futás 21.33 km 1:53:36 05:20 p/km Normál futás	16. hét 5 futás 55.98 km 5:11:06
22 Futás 10.65 km 1:00:37 05:42 p/km Normál futás	23 Futás 8.3 km 48:07 05:48 p/km Normál futás	24	25 Futás 8.56 km 45:59 05:22 p/km Normál futás	26 Futás 10.22 km 58:16 05:42 p/km Normál futás	27	28 Futás 13.09 km 1:13:43 05:38 p/km Normál futás	17. hét 5 futás 50.82 km 4:46:42
29 Futás 10.55 km 1:00:30 05:44 p/km Normál futás	30 Futás 8.21 km 46:18 05:38 p/km Normál futás	1	2 Futás 8.33 km 43:46 05:15 p/km Normál futás	3 Futás 8.79 km 48:33 05:31 p/km Normál futás	4	5 Futás 12.63 km 1:11:06 05:38 p/km Normál futás	18. hét 5 futás 48.51 km 4:30:13

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	23	228.09 km	21:23:06	21.33 km	1:53:36
Összesen	23	228.09 km	21:23:06	21.33 km	1:53:36

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	191	1836.21 km	177:22:05	30.37 km	2:58:38
Bringázás	5	40.56 km	4:25:35	11.03 km	1:16:09
Túra	5	38.73 km	13:07:29	15.45 km	4:30:27
Összesen	221	1939.53 km	223:39:03	30.370 km	4:30:27

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés