Edzéseim - 2023 - Edzésonline

saghyanita edzésnaplója

Edzésnapló

2023 június

2023 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 9.26 km 52:59 05:43 p/km Normál futás	27 Futás 10.93 km 1:04:26 05:54 p/km Normál futás	28	29 Futás 12.63 km 1:15:14 05:57 p/km Normál futás	30 Futás 11.42 km 1:08:28 06:00 p/km Normál futás	1 Futás 11.32 km 1:04:34 05:42 p/km Normál futás	2 Futás 6.61 km 36:57 05:35 p/km Normál futás	26. hét 6 futás 62.17 km 6:02:38
3 Futás 11.31 km 1:03:56 05:39 p/km Normál futás	4	5 Futás 9.35 km 53:42 05:45 p/km Normál futás	6	7 Futás 6.77 km 40:17 05:57 p/km Normál futás Futás 4.5 km 25:56 05:46 p/km Normál futás	8 Futás 11.45 km 1:05:54 05:45 p/km Normál futás	9	27. hét 5 futás 43.38 km 4:09:45
10	11	12	13 Futás 6.46 km 35:53 05:33 p/km Normál futás	14	15 Futás 13.67 km 1:22:03 06:00 p/km Normál futás	16 Futás 12.45 km 1:15:42 06:05 p/km Normál futás	28. hét 3 futás 32.58 km 3:13:38
17 Futás 10 km 57:16 05:44 p/km Normál futás	18 Futás 10.86 km 1:05:24 06:01 p/km Normál futás	19	20	21 Futás 4.02 km 22:50 05:41 p/km Normál futás	22 Futás 12.78 km 1:15:38 05:55 p/km Normál futás	23 Futás 10.84 km 1:05:38 06:03 p/km Normál futás	29. hét 5 futás 48.5 km 4:46:46
24	25 Futás 5.94 km 35:14 05:56 p/km Normál futás	26	27 Futás 11.24 km 1:05:20 05:49 p/km Normál futás	28 Futás 9.06 km 53:06 05:52 p/km Normál futás	29	30 Futás 11.29 km 1:05:05 05:46 p/km Normál futás	30. hét 4 futás 37.53 km 3:38:45
31 Futás 15.43 km 1:28:45 05:45 p/km Normál futás	1	2	3 Futás 13.08 km 1:17:11 05:54 p/km Normál futás	4 Futás 11.5 km 1:07:03 05:50 p/km Normál futás	5 Futás 10.91 km 1:05:31 06:00 p/km Normál futás	6 Futás 8.86 km 53:31 06:02 p/km Normál futás	31. hét 5 futás 59.78 km 5:52:01

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	195.35 km	18:59:10	15.43 km	1:28:45
Összesen	20	195.35 km	18:59:10	15.43 km	1:28:45

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	203	2024.1 km	197:47:01	18.18 km	1:47:35
Összesen	203	2024.1 km	197:47:01	18.180 km	1:47:35

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés