Edzéseim - 2021 - Edzésonline

saghyanita edzésnaplója

Edzésnapló

2020 december

2021 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29	30	31	1	2 Futás 8.1 km 51:31 06:22 p/km Laza futás Futás 2.41 km 15:42 06:31 p/km Laza futás	3	53. hét 5 futás 41.36 km 4:14:19
4 Futás 1.75 km 12:31 07:09 p/km Laza futás Futás 8.23 km 49:23 06:00 p/km Normál futás	5 Futás 12.69 km 1:15:33 05:57 p/km Normál futás	6	7 Futás 13.13 km 1:20:10 06:06 p/km Normál futás	8 Futás 8.08 km 48:57 06:03 p/km Normál futás	9 Futás 13.24 km 1:16:41 05:48 p/km Normál futás	10 Futás 8.64 km 50:45 05:52 p/km Normál futás	1. hét 7 futás 65.76 km 6:34:00
11 Futás 9.31 km 55:44 05:59 p/km Normál futás	12	13 Futás 13.96 km 1:24:01 06:01 p/km Normál futás	14	15	16 Futás 14.79 km 1:24:57 05:45 p/km Normál futás	17	2. hét 3 futás 38.06 km 3:44:42
18	19	20 Futás 13.22 km 1:16:48 05:49 p/km Normál futás	21 Futás 9.54 km 53:49 05:38 p/km Normál futás	22	23 Futás 13.32 km 1:20:35 06:03 p/km Normál futás	24 Futás 8.55 km 52:48 06:11 p/km Laza futás	3. hét 4 futás 44.63 km 4:24:00
25	26 Futás 14.73 km 1:21:50 05:33 p/km Normál futás	27 Futás 8.07 km 47:46 05:55 p/km Normál futás	28	29 Futás 8.67 km 50:53 05:52 p/km Normál futás	30 Futás 16.51 km 1:38:02 05:56 p/km Normál futás	31 Futás 8.07 km 47:58 05:57 p/km Normál futás	4. hét 5 futás 56.05 km 5:26:29

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	215.01 km	21:16:24	16.51 km	1:38:02
Összesen	21	215.01 km	21:16:24	16.51 km	1:38:02

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	198	2094.71 km	204:43:08	22.47 km	2:10:23
Összesen	198	2094.71 km	204:43:08	22.470 km	2:10:23

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés