Edzéseim - 2024 - Edzésonline

rvik edzésnaplója

Edzésnapló

2024 február

2024 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 4.2 km 35:15 08:24 p/km Normál futás	27 Futás 5.57 km 36:13 06:30 p/km Normál futás	28 Futás 4.6 km 31:43 06:54 p/km Normál futás	29 Futás 5.75 km 37:03 06:27 p/km Normál futás	1 Egyéb 37:03 Edzés	2	3	9. hét 4 futás 20.12 km 2:20:14 1 egyéb 5.75 km 0:37:03
4 Futás 5.7 km 37:18 06:33 p/km Normál futás	5 Egyéb 41:19 Edzés	6 Futás 5.01 km 40:51 08:09 p/km Normál futás	7 Futás 5.87 km 43:09 07:21 p/km Normál futás	8 Futás 4.97 km 37:03 07:27 p/km Normál futás	9	10	10. hét 4 futás 21.55 km 2:38:21 1 egyéb 5.69 km 0:41:19
11 Futás 5.69 km 41:19 07:16 p/km Normál futás	12 Futás 5.57 km 42:05 07:33 p/km Normál futás	13 Futás 4.31 km 31:19 07:16 p/km Normál futás	14	15 Futás 1.94 km 11:00 05:40 p/km Normál futás	16 Futás 4.44 km 36:30 08:13 p/km Normál futás	17 Futás 6.54 km 43:14 06:37 p/km Normál futás	11. hét 6 futás 28.49 km 3:25:27
18 Egyéb 34:51 Edzés	19 Futás 5.7 km 39:04 06:51 p/km Normál futás	20 Futás 5.08 km 33:30 06:36 p/km Normál futás	21 Egyéb 42:05 Edzés	22 Futás 4.32 km 35:41 08:16 p/km Normál futás	23	24 Futás 5.52 km 37:19 06:46 p/km Normál futás	12. hét 2 egyéb 11.35 km 1:16:56 4 futás 20.62 km 2:25:34
25	26 Futás 5.57 km 38:18 06:53 p/km Normál futás	27 Futás 4.9 km 34:31 07:03 p/km Normál futás	28 Futás 5.99 km 43:26 07:15 p/km Normál futás	29 Futás 5.78 km 34:51 06:02 p/km Normál futás	30 Futás 5.37 km 41:23 07:42 p/km Normál futás	31	13. hét 5 futás 27.61 km 3:12:29

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	98.27 km	11:41:51	6.54 km	0:43:26
Egyéb	4	-	2:35:18	-	0:42:05
Összesen	23	121.06 km	14:17:09	6.54 km	0:43:26

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	65	318.79 km	50:17:28	6.54 km	11:21:43
Egyéb	19	-	9:53:22	-	0:42:05
Összesen	84	389.36 km	60:10:50	6.540 km	11:21:43

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés