Edzéseim - 2023 - Edzésonline

rvik edzésnaplója

Edzésnapló

2023 május

2023 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 4.29 km 35:26 08:16 p/km Normál futás	30	31 Futás 5.34 km 35:18 06:37 p/km Normál futás	1 Futás 4.23 km 33:58 08:02 p/km Normál futás	2 Futás 4.23 km 28:15 06:41 p/km Normál futás	3 Futás 5.53 km 37:08 06:43 p/km Normál futás	4	22. hét 5 futás 23.62 km 2:50:05
5	6 Futás 5.13 km 34:43 06:46 p/km Normál futás	7 Futás 1.95 km 13:32 06:56 p/km Normál futás Futás 2.67 km 18:24 06:53 p/km Normál futás	8 Futás 5.16 km 33:41 06:32 p/km Normál futás	9	10 Futás 5.01 km 36:48 07:21 p/km Normál futás	11	23. hét 5 futás 19.92 km 2:17:08
12 Futás 5.72 km 37:45 06:36 p/km Normál futás	13	14 Futás 5.02 km 34:01 06:47 p/km Normál futás	15	16 Futás 5.28 km 37:10 07:02 p/km Normál futás	17 Futás 3.67 km 24:21 06:38 p/km Normál futás Futás 1.84 km 12:02 06:32 p/km Normál futás	18	24. hét 5 futás 21.53 km 2:25:19
19	20 Futás 5.3 km 34:17 06:28 p/km Normál futás	21 Futás 4.96 km 35:30 07:09 p/km Normál futás	22	23 Futás 5.15 km 35:10 06:50 p/km Normál futás	24 Futás 5.01 km 34:59 06:59 p/km Normál futás	25	25. hét 4 futás 20.42 km 2:19:56
26 Futás 5.57 km 36:45 06:36 p/km Normál futás	27	28 Futás 5.19 km 34:34 06:40 p/km Normál futás	29	30	1	2 Futás 4.17 km 31:59 07:40 p/km Normál futás	26. hét 3 futás 14.93 km 1:43:18

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	86.62 km	9:53:03	5.72 km	0:37:45
Összesen	19	86.62 km	9:53:03	5.72 km	0:37:45

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	166	776.04 km	95:56:01	8.24 km	0:56:00
Bringázás	4	47.95 km	2:21:48	12.14 km	0:37:39
Erősport	1	0 kg	0:36:47	0 kg	0:36:47
Egyéb	39	-	24:22:12	-	1:30:07
Összesen	210	994.98 km	123:16:48	34.860 km	1:30:07

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés