robyscor edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
13.7 km
1:29:08 06:30 p/km Laza futás |
6
|
7
|
27. hét
13.7 km
1:29:08 |
|
8
9.64 km
1:00:00 06:13 p/km Laza futás |
9
|
10
|
11
9.3 km
1:00:04 06:28 p/km Laza futás |
12
|
13
|
14
12.18 km
1:16:12 06:15 p/km Laza futás |
28. hét
31.12 km
3:16:16 |
|
15
|
16
|
17
9.09 km
1:00:00 06:36 p/km Laza futás |
18
|
19
|
20
16.24 km
1:46:25 06:33 p/km Hosszú futás |
21
|
29. hét
25.33 km
2:46:25 |
|
22
|
23
13 km
1:27:26 06:44 p/km Laza futás |
24
|
25
|
26
18.31 km
2:00:00 06:33 p/km Hosszú futás |
27
|
28
|
30. hét
31.31 km
3:27:26 |
|
29
9.35 km
1:00:00 06:25 p/km Laza futás |
30
|
31
13 km
1:27:34 06:44 p/km Laza futás |
1
|
2
|
3
11.76 km
1:10:15 05:58 p/km Laza futás |
4
|
31. hét
34.11 km
3:37:49 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 123.81 km | 13:26:49 |
18.31 km |
2:00:00 |
| Összesen | 10 | 123.81 km | 13:26:49 |
18.31 km | 2:00:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
127 | 1509.37 km | 149:05:00 |
25 km |
2:41:55 |
| Összesen | 127 | 1509.37 km | 149:05:00 |
25.000 km | 2:41:55 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
