robyscor edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
9.49 km
1:00:00 06:19 p/km Laza futás |
30
|
1
|
2
10.62 km
1:06:18 06:15 p/km Laza futás |
3
|
48. hét
20.11 km
2:06:18 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
9.5 km
1:00:02 06:19 p/km Laza futás |
9
|
10
9.39 km
1:00:00 06:23 p/km Laza futás |
49. hét
18.89 km
2:00:02 |
|
11
|
12
9.31 km
1:00:00 06:27 p/km Laza futás |
13
|
14
|
15
|
16
15.72 km
1:40:00 06:22 p/km Laza futás |
17
|
50. hét
25.03 km
2:40:00 |
|
18
11.2 km
1:10:00 06:15 p/km Laza futás |
19
|
20
|
21
|
22
8.66 km
1:00:00 06:56 p/km Laza futás |
23
|
24
11.4 km
1:15:35 06:38 p/km Laza futás |
51. hét
31.26 km
3:25:35 |
|
25
|
26
10.13 km
1:00:00 05:55 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
7.68 km
55:12 07:11 p/km Laza futás |
30
|
31
|
52. hét
17.81 km
1:55:12 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 103.61 km | 11:07:07 |
15.72 km |
1:40:00 |
| Összesen | 10 | 103.61 km | 11:07:07 |
15.72 km | 1:40:00 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
128 | 1541.03 km | 156:50:23 |
57.95 km |
6:00:00 |
| Összesen | 128 | 1541.03 km | 156:50:23 |
57.950 km | 6:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
