Edzéseim - 2021 - Edzésonline

raczati1966 edzésnaplója

Edzésnapló

2021 május

2021 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31 Futás 18 km 1:27:00 04:50 p/km Hosszú futás	1 Futás 18 km 1:29:00 04:57 p/km Hosszú futás	2 Futás 18 km 1:27:00 04:50 p/km Hosszú futás	3 Futás 18 km 1:28:00 04:53 p/km Hosszú futás	4 Futás 18 km 1:29:00 04:57 p/km Hosszú futás	5 Futás 38 km 3:25:00 05:24 p/km Hosszú futás	6	22. hét 6 futás 128 km 10:45:00
7	8 Futás 18 km 1:30:00 05:00 p/km Hosszú futás	9	10 Futás 18 km 1:28:00 04:53 p/km Hosszú futás	11 Futás 18 km 1:29:00 04:57 p/km Hosszú futás	12 Futás 36 km 3:17:00 05:28 p/km Hosszú futás	13	23. hét 4 futás 90 km 7:44:00
14	15 Futás 18 km 1:31:00 05:03 p/km Hosszú futás	16 Futás 15 km 1:19:00 05:16 p/km Hosszú futás	17 Futás 15 km 1:17:00 05:08 p/km Hosszú futás	18 Futás 15 km 1:15:00 05:00 p/km Hosszú futás	19 Futás 38 km 3:53:00 06:08 p/km Hosszú futás	20	24. hét 5 futás 101 km 9:15:00
21	22 Futás 15 km 1:16:00 05:04 p/km Laza futás	23 Futás 15 km 1:16:00 05:04 p/km Hosszú futás	24 Futás 15 km 1:17:00 05:08 p/km Hosszú futás	25 Futás 15 km 1:16:00 05:04 p/km Hosszú futás	26 Futás 40 km 3:30:00 05:15 p/km Hosszú futás	27	25. hét 5 futás 100 km 8:35:00
28	29 Futás 15 km 1:16:00 05:04 p/km Hosszú futás	30	1 Futás 15 km 1:17:00 05:08 p/km Hosszú futás	2 Futás 15 km 1:16:00 05:04 p/km Hosszú futás	3 Futás 40 km 3:41:00 05:32 p/km Hosszú futás	4	26. hét 4 futás 85 km 7:30:00

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	416 km	36:08:00	40 km	3:53:00
Összesen	20	416 km	36:08:00	40 km	3:53:00

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	271	5420 km	475:08:00	55 km	5:20:00
Összesen	271	5420 km	475:08:00	55.000 km	5:20:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés