rabika edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
5 km
36:56 07:23 p/km Futógépes futás |
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
4 km
30:42 07:41 p/km Futógépes futás |
13. hét
9 km
1:07:38 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
14. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
15. hét
|
|
16
8.01 km
1:03:00 07:52 p/km Futógépes futás |
17
|
18
5 km
37:38 07:32 p/km Futógépes futás |
19
|
20
|
21
|
22
|
16. hét
13.01 km
1:40:38 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
17. hét
|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 17.01 km | 2:11:20 |
8.01 km |
1:03:00 |
| Összesen | 3 | 17.01 km | 2:11:20 |
8.01 km | 1:03:00 |
2018. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
36 | 207.02 km | 26:05:39 |
9 km |
1:06:28 |
| Összesen | 36 | 207.02 km | 26:05:39 |
9.000 km | 1:06:28 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
