Edzéseim - 2020 - Edzésonline

polariss edzésnaplója

Edzésnapló

2020 január

2020 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28 Bringázás 19.8 km 1:00:31 03:03 p/km Normál tekerés	29	30 Bringázás 20.34 km 1:00:31 02:59 p/km Normál tekerés	31	1	2	5. hét 2 bringázás 40.14 km 2:01:02
3	4 Bringázás 20.04 km 1:00:36 03:01 p/km Normál tekerés	5	6 Bringázás 20.05 km 1:00:18 03:00 p/km Normál tekerés	7	8	9 Bringázás 20.25 km 1:00:08 02:58 p/km Normál tekerés	6. hét 3 bringázás 60.34 km 3:01:02
10	11 Bringázás 20.45 km 1:00:13 02:57 p/km Normál tekerés	12	13 Bringázás 21.54 km 1:00:13 02:48 p/km Normál tekerés Bringázás 21.54 km 1:00:13 02:48 p/km Normál tekerés	14	15 Bringázás 42.51 km 1:31:29 02:09 p/km Normál tekerés	16	7. hét 4 bringázás 106.04 km 4:32:08
17 Bringázás 41.61 km 1:24:06 02:01 p/km Normál tekerés	18	19 Bringázás 48.9 km 1:37:38 02:00 p/km Normál tekerés	20	21	22 Bringázás 50.79 km 1:47:58 02:08 p/km Normál tekerés	23 Bringázás 33.72 km 1:15:20 02:14 p/km Normál tekerés	8. hét 4 bringázás 175.02 km 6:05:02
24	25 Bringázás 53.65 km 1:47:36 02:00 p/km Normál tekerés	26	27 Bringázás 49.17 km 1:37:32 01:59 p/km Normál tekerés	28	29	1	9. hét 2 bringázás 102.82 km 3:25:08

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	13	444.22 km	17:03:20	53.65 km	1:47:58
Összesen	13	444.22 km	17:03:20	53.65 km	1:47:58

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	52	381.96 km	37:23:22	11.19 km	1:31:59
Bringázás	154	5968.09 km	211:37:19	62.25 km	2:19:55
Túra	4	8.73 km	2:17:39	5 km	1:08:44
Egyéb	1	-	1:03:49	-	1:03:49
Összesen	211	6379.41 km	252:22:09	62.250 km	2:19:55

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés