Edzéseim - 2025 - Edzésonline

parti edzésnaplója

Edzésnapló

2025 szeptember

2025 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Bringázás 38.8 km 1:48:00 02:47 p/km Állóképesség javítás	30 Labdajáték 2:00:00 Ping-pong	1	2 Bringázás 14.7 km 51:00 03:28 p/km Állóképesség javítás	3 Labdajáték 1:45:00 Ping-pong	4 Bringázás 3.5 km 13:00 03:43 p/km Állóképesség javítás	5 Labdajáték 2:30:00 Ping-pong	40. hét 3 bringázás 57 km 2:52:00 3 labdajáték 6:15:00
6 Bringázás 35.6 km 1:53:00 03:10 p/km Állóképesség javítás	7 Labdajáték 1:30:00 Ping-pong	8	9 Bringázás 35.5 km 1:43:00 02:54 p/km Állóképesség javítás	10 Labdajáték 2:00:00 Ping-pong	11 Bringázás 15.9 km 41:30 02:37 p/km Állóképesség javítás	12 Bringázás 15.5 km 56:00 03:37 p/km Állóképesség javítás	41. hét 4 bringázás 102.5 km 5:13:30 2 labdajáték 3:30:00
13 Bringázás 35 km 1:35:00 02:43 p/km Állóképesség javítás	14 Labdajáték 2:00:00 Ping-pong	15	16 Labdajáték 2:00:00 Ping-pong	17	18 Bringázás 16 km 45:00 02:49 p/km Állóképesség javítás	19 Bringázás 15.2 km 57:00 03:45 p/km Állóképesség javítás	42. hét 3 bringázás 66.2 km 3:17:00 2 labdajáték 4:00:00
20	21 Labdajáték 1:45:00 Ping-pong	22 Bringázás 16 km 1:00:00 03:45 p/km Állóképesség javítás	23 Bringázás 16.4 km 46:10 02:49 p/km Állóképesség javítás	24	25 Bringázás 19.2 km 1:59:00 06:12 p/km Állóképesség javítás	26 Bringázás 14.4 km 54:00 03:45 p/km Állóképesség javítás	43. hét 1 labdajáték 1:45:00 4 bringázás 66 km 4:39:10
27	28 Labdajáték 1:45:00 Ping-pong	29 Bringázás 16 km 47:22 02:58 p/km Állóképesség javítás	30	31 Labdajáték 2:00:00 Ping-pong	1 Bringázás 16.8 km 50:37 03:01 p/km Állóképesség javítás	2 Bringázás 16 km 42:00 02:38 p/km Állóképesség javítás	44. hét 2 labdajáték 3:45:00 3 bringázás 48.8 km 2:19:59

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	14	268.9 km	15:01:02	35.6 km	1:59:00
Labdajáték	9	-	17:15:00	-	2:30:00
Összesen	23	268.9 km	32:16:02	35.6 km	2:30:00

2025. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	3	12.81 km	1:17:38	4.5 km	0:27:00
Bringázás	139	2881.38 km	149:41:30	42 km	2:14:35
Túra	1	4.5 km	0:45:00	4.5 km	0:45:00
Csapatsport	1	-	1:00:00	-	1:00:00
Labdajáték	111	-	201:26:00	-	3:30:00
Erősport	8	8000 kg	5:05:00	1000 kg	0:45:00
Összesen	263	2898.69 km 8000 kg	359:15:08	42.000 km 1000.0 kg	3:30:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés