parasonyk edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
11.51 km
55:36 04:50 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
31.44 km
2:35:02 04:56 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
21.36 km
1:38:56 04:38 p/km Normál futás |
36. hét
64.31 km
5:09:34 |
|
7
|
8
|
9
12.17 km
55:50 04:35 p/km Normál futás |
10
32.08 km
2:37:17 04:54 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
26.02 km
2:18:17 05:19 p/km Normál futás |
37. hét
70.27 km
5:51:24 |
|
14
|
15
|
16
33.43 km
2:40:47 04:49 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
21.36 km
2:21:07 06:36 p/km Normál futás |
20
|
38. hét
54.79 km
5:01:54 |
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
16.77 km
1:24:18 05:02 p/km Normál futás |
26
21.65 km
2:19:42 06:27 p/km Normál futás |
27
|
39. hét
38.42 km
3:44:00 |
|
28
15.11 km
1:14:57 04:58 p/km Normál futás |
29
|
30
25.04 km
2:09:57 05:11 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
|
40. hét
40.15 km
3:24:54 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 256.43 km | 22:16:10 |
33.43 km |
2:40:47 |
| Összesen | 11 | 256.43 km | 22:16:10 |
33.43 km | 2:40:47 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
135 | 2400 km | 205:02:18 |
34 km |
3:35:04 |
| Összesen | 135 | 2400 km | 205:02:18 |
34.000 km | 3:35:04 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
