palastip edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
39. hét
|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
5.1 km
38:25 07:32 p/km Normál futás |
40. hét
5.1 km
0:38:25 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
41. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
42. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
43. hét
|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
44. hét
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 5.1 km | 0:38:25 |
5.1 km |
0:38:25 |
| Összesen | 1 | 5.1 km | 0:38:25 |
5.1 km | 0:38:25 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
64 | 447.22 km | 44:45:09 |
25.33 km |
2:55:37 |
|
Bringázás
|
2 | 35.43 km | 3:51:58 |
26.51 km |
2:08:05 |
|
Egyéb
|
3 | - | 3:59:15 |
- | 2:01:16 |
| Összesen | 69 | 502.21 km | 52:36:22 |
26.510 km | 2:55:37 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
