Edzéseim - 2022 - Edzésonline

orshe.x edzésnaplója

Edzésnapló

2022 március

2022 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29	30	31 Bringázás 4.24 km 14:24 03:24 p/km Normál tekerés Bringázás 4.45 km 15:11 03:25 p/km Normál tekerés Futás 8.01 km 54:32 06:48 p/km Normál futás	1	2 Bringázás 4.03 km 14:53 03:42 p/km Normál tekerés Bringázás 4.69 km 16:58 03:37 p/km Normál tekerés	3	13. hét 4 bringázás 17.41 km 1:01:26 1 futás 8.01 km 0:54:32
4 Bringázás 0 km 49:59 00:00 p/km Normál tekerés	5 Bringázás 4.22 km 14:17 03:23 p/km Normál tekerés Bringázás 4.48 km 14:27 03:14 p/km Normál tekerés	6 Bringázás 0 km 50:42 00:00 p/km Normál tekerés	7 Bringázás 4.25 km 14:52 03:30 p/km Normál tekerés Bringázás 3.86 km 12:04 03:08 p/km Normál tekerés	8	9	10 Egyéb 1:10:59 Edzés	14. hét 6 bringázás 16.81 km 2:36:21 1 egyéb 1:10:59
11 Bringázás 0 km 52:40 00:00 p/km Normál tekerés	12	13 Bringázás 4.29 km 15:32 03:37 p/km Normál tekerés Bringázás 4.74 km 17:50 03:46 p/km Normál tekerés Bringázás 0 km 51:07 00:00 p/km Normál tekerés	14	15	16 Egyéb 1:17:16 Edzés	17 Egyéb 1:13:00 Edzés	15. hét 4 bringázás 9.03 km 2:17:09 2 egyéb 2:30:16
18	19 Bringázás 15.03 km 1:33:51 06:15 p/km Normál tekerés	20	21	22 Egyéb 43:24 Edzés Bringázás 0 km 36:19 00:00 p/km Normál tekerés	23 Egyéb 36:24 Edzés Bringázás 0 km 44:07 00:00 p/km Normál tekerés	24 Bringázás 0 km 1:05:08 00:00 p/km Normál tekerés	16. hét 4 bringázás 15.03 km 3:59:25 2 egyéb 3.06 km 1:19:48
25 Egyéb 35:02 Edzés	26 Bringázás 0 km 1:03:49 00:00 p/km Normál tekerés	27	28 Bringázás 0 km 47:11 00:00 p/km Normál tekerés	29 Egyéb 35:49 Edzés	30	1	17. hét 2 egyéb 1:10:51 2 bringázás 1:51:00

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	18	49.59 km	11:15:46	15.03 km	1:33:51
Egyéb	7	-	6:11:54	-	1:17:16
Összesen	25	52.65 km	17:27:40	15.03 km	1:33:51

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	195	2376.81 km	227:46:44	42.53 km	4:33:19
Bringázás	289	2195.48 km	146:21:13	206.77 km	10:18:31
Túra	15	101.77 km	24:51:31	20.16 km	5:00:21
Egyéb	14	-	10:30:12	-	1:17:16
Összesen	513	4678.31 km	409:29:40	206.770 km	10:18:31

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés