onedoor edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
|
1
23.01 km
2:33:02 06:39 p/km Normál futás |
2
|
3
6.11 km
41:52 06:51 p/km Normál futás |
4
|
35. hét
29.12 km
3:14:54 |
|
5
|
6
16.15 km
1:37:15 06:01 p/km Normál futás |
7
|
8
13.5 km
1:34:03 06:58 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
40.56 km
4:40:02 06:54 p/km Normál futás |
36. hét
70.21 km
7:51:20 |
|
12
|
13
15.04 km
1:43:54 06:54 p/km Normál futás |
14
|
15
20.03 km
2:23:05 07:09 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
17.22 km
2:01:20 07:03 p/km Normál futás |
37. hét
52.29 km
6:08:19 |
|
19
|
20
14.14 km
1:32:10 06:31 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
20.24 km
2:11:33 06:30 p/km Normál futás |
24
|
25
32.66 km
3:58:41 07:18 p/km Normál futás |
38. hét
67.04 km
7:42:24 |
|
26
|
27
|
28
10.73 km
1:13:06 06:49 p/km Normál futás |
29
15.43 km
1:26:02 05:35 p/km Normál futás |
30
|
1
17.03 km
1:58:57 06:59 p/km Normál futás |
2
24.39 km
2:53:21 07:06 p/km Normál futás |
39. hét
67.58 km
7:31:26 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 244.82 km | 27:36:05 |
40.56 km |
4:40:02 |
| Összesen | 13 | 244.82 km | 27:36:05 |
40.56 km | 4:40:02 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
216 | 4094.6 km | 480:58:32 |
55.39 km |
7:02:17 |
|
Bringázás
|
71 | 1230.43 km | 80:54:03 |
59.64 km |
5:15:37 |
|
Túra
|
6 | 44.77 km | 10:43:08 |
11.85 km |
3:41:40 |
|
Egyéb
|
1 | - | 1:22:34 |
- | 1:22:34 |
| Összesen | 294 | 5384.09 km | 573:58:17 |
59.640 km | 7:02:17 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
