HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
28
|
29
14.29 km
1:09:25 04:51 p/km Normál futás |
30
15.26 km
1:10:54 04:39 p/km Normál futás |
1
7.31 km
32:46 04:29 p/km Normál futás |
2
13.08 km
1:01:47 04:43 p/km Normál futás |
3
15.2 km
1:11:27 04:42 p/km Normál futás |
4
22.15 km
1:45:45 04:46 p/km Normál futás |
26. hét
87.29 km
6:52:04 |
5
|
6
7.21 km
32:21 04:29 p/km Normál futás |
7
7.54 km
35:56 04:46 p/km Normál futás |
8
7.54 km
34:27 04:34 p/km Normál futás |
9
7.36 km
34:14 04:39 p/km Normál futás |
10
13.36 km
57:47 04:20 p/km Normál futás |
11
19.13 km
1:32:14 04:49 p/km Normál futás |
27. hét
62.14 km
4:46:59 |
12
|
13
13.82 km
1:13:01 05:17 p/km Normál futás |
14
13.15 km
1:02:25 04:45 p/km Normál futás |
15
13.39 km
1:09:31 05:12 p/km Normál futás |
16
12.09 km
58:15 04:49 p/km Normál futás |
17
13.67 km
1:11:22 05:13 p/km Normál futás |
18
25.33 km
1:55:47 04:34 p/km Normál futás |
28. hét
91.45 km
7:30:21 |
19
|
20
14.28 km
1:05:45 04:36 p/km Normál futás |
21
13.64 km
59:03 04:20 p/km Normál futás |
22
14.35 km
1:03:35 04:26 p/km Normál futás |
23
7.32 km
33:40 04:36 p/km Normál futás |
24
21.03 km
1:37:30 04:38 p/km Normál futás |
25
7.23 km
33:44 04:40 p/km Normál futás |
29. hét
77.85 km
5:53:17 |
26
|
27
15.49 km
1:10:25 04:33 p/km Normál futás |
28
13.02 km
59:19 04:33 p/km Normál futás |
29
7.12 km
32:17 04:32 p/km Normál futás |
30
14.59 km
1:04:33 04:25 p/km Normál futás |
31
10.21 km
48:37 04:46 p/km Normál futás |
1
23.56 km
1:49:55 04:40 p/km Normál futás |
30. hét
83.99 km
6:25:06 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
27 | 349.61 km | 27:17:33 |
25.33 km |
1:55:47 |
Összesen | 27 | 349.61 km | 27:17:33 |
25.33 km | 1:55:47 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
294 | 4113.56 km | 321:17:05 |
29.47 km |
2:24:00 |
Összesen | 294 | 4113.56 km | 321:17:05 |
29.470 km | 2:24:00 |