Edzéseim - 2020 - Edzésonline

olajos.csilla edzésnaplója

Edzésnapló

2020 március

2020 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	31 Futás 10 km 53:00 05:18 p/km Normál futás	1 Futás 5 km 25:00 05:00 p/km Normál futás	2 Futás 10 km 52:00 05:12 p/km Normál futás	3 Futás 5 km 25:00 05:00 p/km Normál futás	4 Futás 10 km 52:00 05:12 p/km Normál futás	5	14. hét 5 futás 40 km 3:27:00
6 Futás 5.5 km 28:00 05:05 p/km Normál futás	7 Futás 5.7 km 28:00 04:55 p/km Normál futás	8	9 Futás 5 km 25:00 05:00 p/km Normál futás	10 Futás 6 km 31:00 05:10 p/km Normál futás	11 Futás 10 km 52:00 05:12 p/km Normál futás	12 Futás 5 km 25:00 05:00 p/km Normál futás	15. hét 6 futás 37.2 km 3:09:00
13 Futás 10 km 54:00 05:24 p/km Normál futás	14	15 Futás 10.5 km 55:28 05:17 p/km Normál futás	16 Futás 10 km 52:47 05:17 p/km Normál futás	17	18	19 Futás 6.5 km 35:00 05:23 p/km Normál futás Futás 6 km 30:00 05:00 p/km Normál futás	16. hét 5 futás 43 km 3:47:15
20 Futás 5 km 25:00 05:00 p/km Normál futás	21	22 Futás 5 km 25:00 05:00 p/km Normál futás	23 Futás 10 km 53:00 05:18 p/km Normál futás	24 Futás 10.2 km 54:00 05:18 p/km Normál futás	25 Futás 10.2 km 54:00 05:18 p/km Normál futás	26	17. hét 5 futás 40.4 km 3:31:00
27 Futás 10.1 km 54:00 05:21 p/km Normál futás	28 Futás 5 km 25:00 05:00 p/km Normál futás	29	30 Futás 12 km 1:04:00 05:20 p/km Normál futás	1	2 Futás 11 km 57:00 05:11 p/km Normál futás	3	18. hét 4 futás 38.1 km 3:20:00

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	23	177.7 km	15:24:15	12 km	1:04:00
Összesen	23	177.7 km	15:24:15	12 km	1:04:00

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	262	2020.7 km	177:24:25	14.6 km	1:22:00
Összesen	262	2020.7 km	177:24:25	14.600 km	1:22:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés