ofmelinda edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
11.1 km
1:17:00 06:56 p/km Normál futás |
27
|
28
11.02 km
1:19:00 07:10 p/km Normál futás |
1
|
2
10.24 km
1:12:00 07:02 p/km Normál futás |
3
|
9. hét
32.36 km
3:48:00 |
|
4
|
5
8 km
1:13:00 09:08 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
|
9
11.02 km
1:21:00 07:21 p/km Normál futás |
10
|
10. hét
19.02 km
2:34:00 |
|
11
|
12
11.24 km
1:16:31 06:48 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
12.05 km
1:26:00 07:08 p/km Normál futás |
16
|
17
|
11. hét
23.29 km
2:42:31 |
|
18
|
19
|
20
6.02 km
39:25 06:33 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
|
24
10.07 km
1:06:00 06:33 p/km Normál futás |
12. hét
16.09 km
1:45:25 |
|
25
|
26
|
27
6.06 km
39:37 06:32 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
10.76 km
1:18:00 07:15 p/km Normál futás |
31
|
13. hét
16.82 km
1:57:37 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 85.46 km | 10:11:33 |
12.05 km |
1:26:00 |
| Összesen | 9 | 85.46 km | 10:11:33 |
12.05 km | 1:26:00 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
102 | 915.61 km | 113:54:00 |
16 km |
1:58:00 |
| Összesen | 102 | 915.61 km | 113:54:00 |
16.000 km | 1:58:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
