ofmelinda edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
10.16 km
1:08:00 06:42 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
48. hét
10.16 km
1:08:00 |
|
3
|
4
|
5
5.51 km
35:30 06:27 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
|
9
5.32 km
31:00 05:50 p/km Normál futás
2.9 km
21:00 07:14 p/km Normál futás |
49. hét
13.73 km
1:27:30 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
9.74 km
1:12:00 07:24 p/km Normál futás |
16
|
50. hét
9.74 km
1:12:00 |
|
17
|
18
10.1 km
1:12:00 07:08 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
|
22
|
23
7.35 km
50:00 06:48 p/km Normál futás |
51. hét
17.45 km
2:02:00 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
9.59 km
1:05:00 06:47 p/km Normál futás |
30
|
52. hét
9.59 km
1:05:00 |
|
31
|
1
|
2
6.72 km
59:00 08:47 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
11.01 km
1:19:00 07:11 p/km Normál futás |
6
|
1. hét
17.73 km
2:18:00 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 50.51 km | 5:46:30 |
10.1 km |
1:12:00 |
| Összesen | 7 | 50.51 km | 5:46:30 |
10.1 km | 1:12:00 |
2018. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
123 | 1139.26 km | 133:01:49 |
20 km |
2:18:00 |
| Összesen | 123 | 1139.26 km | 133:01:49 |
20.000 km | 2:18:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
