Edzésnapló

27
28
29
30
31
1
8.02 km
58:18
07:16 p/km
2
13.01 km
1:19:02
06:04 p/km
52. hét
4 futás
56.57 km
6:05:06
3
4
5
14.62 km
1:26:04
05:53 p/km
6
7
8
9
1. hét
1 futás
14.62 km
1:26:04
10
11
12
13
14
5.6 km
42:41
07:37 p/km
15
23.25 km
2:28:20
06:23 p/km
16
7.94 km
56:39
07:08 p/km
2. hét
3 futás
36.79 km
4:07:40
17
18
19
20
21
22
23
3. hét
24
25
26
27
28
29
30
4. hét
31
1
2
3
4
5
6
5. hét

Január összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
6 72.44 km

7:51:04

23.25 km

2:28:20

Összesen 6 72.44 km

7:51:04

23.25 km

2:28:20

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
6 72.44 km

7:51:04

23.25 km

2:28:20

Összesen 6 72.44 km

7:51:04

23.250 km

2:28:20