Edzéseim - 2022 - Edzésonline

nyesoe21 edzésnaplója

Edzésnapló

2022 július

2022 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Bringázás 0 km 48:53 00:00 p/km Normál tekerés Jóga 08:13 Jógázás	2 Futás 10.01 km 1:09:49 06:58 p/km Normál futás Jóga 36:08 Jógázás	3 Futás 10.01 km 57:59 05:48 p/km Normál futás Túra 0.49 km 08:47 17:56 p/km Séta Egyéb 31:03 Edzés	4 Egyéb 1:13:02 Edzés	5 Futás 8.02 km 44:32 05:33 p/km Normál futás Túra 0.68 km 08:32 12:33 p/km Séta	6	7 Futás 18.01 km 1:45:29 05:51 p/km Normál futás Túra 1.37 km 20:03 14:38 p/km Séta	31. hét 1 bringázás 0:48:53 2 jóga 2.95 km 0:44:21 4 futás 46.05 km 4:37:49 3 túra 2.54 km 0:37:22 2 egyéb 1:44:05
8 Bringázás 17.96 km 44:06 02:27 p/km Normál tekerés Jóga 2:08:46 Jógázás	9 Futás 10.01 km 57:11 05:43 p/km Normál futás	10 Futás 10.25 km 56:10 05:29 p/km Normál futás Jóga 22:02 Jógázás	11 Egyéb 30:06 Edzés Jóga 15:00 Jógázás	12	13 Túra 0.52 km 06:50 13:08 p/km Séta Túra 6.52 km 1:30:26 13:52 p/km Séta Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 25:53 25:53 p/km Vegyes úszás	14 Egyéb 27:03 Edzés	32. hét 1 bringázás 17.96 km 0:44:06 3 jóga 6.99 km 2:45:48 2 futás 20.26 km 1:53:21 2 egyéb 2.01 km 0:57:09 2 túra 7.04 km 1:37:16 313 Úszás 313 km 135:01:29
15 Futás 12.01 km 1:09:17 05:46 p/km Normál futás Bringázás 0 km 51:07 00:00 p/km Normál tekerés Jóga 12:09 Jógázás	16 Futás 15.01 km 1:26:29 05:46 p/km Normál futás Túra 0.42 km 05:45 13:41 p/km Séta	17 Egyéb 22:10 Edzés Túra 2.26 km 36:13 16:02 p/km Séta	18 Futás 11.01 km 1:02:54 05:43 p/km Normál futás	19 Túra 1.35 km 15:15 11:18 p/km Séta Túra 1.37 km 16:10 11:48 p/km Séta Bringázás 0 km 1:02:01 00:00 p/km Normál tekerés	20 Futás 19.19 km 1:54:11 05:57 p/km Normál futás	21 Futás 10.01 km 55:14 05:31 p/km Normál futás Futás 6 km 34:47 05:48 p/km Normál futás Jóga 16:01 Jógázás	33. hét 6 futás 73.23 km 7:02:52 2 bringázás 1:53:08 2 jóga 0:28:10 4 túra 5.4 km 1:13:23 1 egyéb 0:22:10
22 Bringázás 0 km 50:09 00:00 p/km Normál tekerés Jóga 15:00 Jógázás Túra 3.03 km 33:31 11:04 p/km Séta	23 Túra 2.01 km 28:59 14:25 p/km Séta	24 Túra 5 km 1:06:33 13:19 p/km Séta	25 Túra 1.87 km 21:10 11:19 p/km Séta	26 Futás 6.04 km 37:45 06:15 p/km Normál futás	27 Jóga 31:01 Jógázás Túra 2 km 23:11 11:36 p/km Séta Túra 0.63 km 10:17 16:19 p/km Séta	28 Futás 12 km 1:04:38 05:23 p/km Normál futás Futás 9.45 km 51:46 05:29 p/km Normál futás Túra 1.67 km 27:07 16:14 p/km Séta Jóga 45:12 Jógázás Túra 2.01 km 27:55 13:53 p/km Séta	34. hét 1 bringázás 0:50:09 3 jóga 1:31:13 8 túra 18.22 km 3:58:43 3 futás 27.49 km 2:34:09
29 Bringázás 0 km 46:55 00:00 p/km Normál tekerés Jóga 15:01 Jógázás Túra 2 km 36:31 18:16 p/km Séta	30 Futás 8.04 km 45:18 05:38 p/km Normál futás Túra 0.57 km 08:51 15:32 p/km Séta	31 Futás 7.51 km 44:02 05:52 p/km Normál futás Jóga 30:02 Jógázás	1 Egyéb 1:07:01 Edzés Túra 2.5 km 38:46 15:30 p/km Séta	2	3 Futás 7.01 km 38:06 05:26 p/km Normál futás	4 Futás 10.42 km 53:15 05:07 p/km Normál futás	35. hét 1 bringázás 0:46:55 2 jóga 0:45:03 3 túra 5.07 km 1:24:08 4 futás 32.98 km 3:00:41 1 egyéb 1:07:01

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	182.58 km	17:37:31	19.19 km	1:54:11
Úszás	313	313 km	135:01:29	1 km	0:25:53
Bringázás	6	17.96 km	5:03:11	17.96 km	1:02:01
Túra	19	35.77 km	8:12:06	6.52 km	1:30:26
Jóga	12	-	6:14:35	-	2:08:46
Egyéb	5	-	3:03:24	-	1:13:02
Összesen	372	561.26 km	175:12:16	19.19 km	2:08:46

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	210	2400.01 km	237:59:20	50 km	5:57:28
Úszás	314	314 km	135:49:27	1 km	0:47:58
Bringázás	68	377.1 km	57:44:41	45.59 km	2:14:21
Túra	220	499.3 km	114:33:00	12.1 km	3:56:10
Jóga	110	-	76:12:34	-	11:04:10
Erősport	3	0 kg	3:15:38	0 kg	1:46:50
Egyéb	60	-	51:43:36	-	3:53:37
Összesen	985	4028.95 km	677:18:16	50.000 km	11:04:10

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés