nem.barnabas edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
5.59 km
24:51 04:27 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
6.08 km
29:33 04:52 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
10.04 km
47:35 04:44 p/km Normál futás |
23. hét
21.71 km
1:41:59 |
|
8
|
9
5.39 km
25:18 04:42 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
|
13
7.37 km
35:49 04:52 p/km Normál futás |
14
 Verseny21.2 km 1:37:39 04:36 p/km Tempó futás |
24. hét
33.96 km
2:38:46 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
25. hét
|
|
22
6.29 km
29:19 04:40 p/km Normál futás |
23
|
24
4.08 km
18:50 04:37 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
|
28
6.47 km
30:00 04:38 p/km Normál futás |
26. hét
16.84 km
1:18:09 |
|
29
5.04 km
22:15 04:25 p/km Normál futás |
30
|
1
6.07 km
28:56 04:46 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
7 km
31:19 04:28 p/km Normál futás |
27. hét
18.11 km
1:22:30 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 77.55 km | 6:01:09 |
21.2 km |
1:37:39 |
| Összesen | 10 | 77.55 km | 6:01:09 |
21.2 km | 1:37:39 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
109 | 912.72 km | 72:22:42 |
42.32 km |
3:39:10 |
| Összesen | 109 | 912.72 km | 72:22:42 |
42.320 km | 3:39:10 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
