nem.barnabas edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
6.15 km
30:00 04:53 p/km Normál futás |
1
6.08 km
30:15 04:59 p/km Normál futás |
2
5.64 km
24:45 04:23 p/km Normál futás |
3
10.25 km
44:41 04:22 p/km Normál futás |
4
6.11 km
30:11 04:56 p/km Normál futás |
5
5.07 km
25:23 05:00 p/km Normál futás |
14. hét
39.3 km
3:05:15 |
|
6
5.62 km
25:00 04:27 p/km Normál futás |
7
|
8
6.57 km
30:02 04:34 p/km Normál futás |
9
5.43 km
26:13 04:50 p/km Normál futás |
10
|
11
10.51 km
50:00 04:45 p/km Normál futás |
12
13.32 km
1:06:18 04:59 p/km Normál futás |
15. hét
41.45 km
3:17:33 |
|
13
|
14
6.19 km
30:00 04:51 p/km Normál futás |
15
|
16
5.3 km
24:46 04:40 p/km Normál futás |
17
|
18
6.12 km
31:03 05:04 p/km Normál futás |
19
|
16. hét
17.61 km
1:25:49 |
|
20
|
21
|
22
3.1 km
14:36 04:43 p/km Normál futás |
23
|
24
7.25 km
33:10 04:34 p/km Normál futás |
25
|
26
12.22 km
56:32 04:38 p/km Normál futás |
17. hét
22.57 km
1:44:18 |
|
27
6.06 km
27:43 04:34 p/km Normál futás |
28
|
29
17.5 km
1:21:15 04:39 p/km Normál futás |
30
6.15 km
28:46 04:41 p/km Normál futás |
1
|
2
7.51 km
35:29 04:43 p/km Normál futás |
3
10.11 km
46:34 04:36 p/km Normál futás |
18. hét
47.33 km
3:39:47 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
19 | 144.49 km | 11:20:39 |
17.5 km |
1:21:15 |
| Összesen | 19 | 144.49 km | 11:20:39 |
17.5 km | 1:21:15 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
109 | 912.72 km | 72:22:42 |
42.32 km |
3:39:10 |
| Összesen | 109 | 912.72 km | 72:22:42 |
42.320 km | 3:39:10 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
