HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
30
|
31
0.7 km
08:04 11:31 p/km Séta |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
0.7 km
0:08:04 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Túra
|
1 | 0.7 km | 0:08:04 |
0.7 km |
0:08:04 |
Összesen | 1 | 0.7 km | 0:08:04 |
0.7 km | 0:08:04 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
1 | 3.63 km | 0:26:12 |
3.63 km |
0:26:12 |
Túra
|
12 | 42.66 km | 15:15:03 |
13.24 km |
4:07:43 |
Összesen | 13 | 46.29 km | 15:41:15 |
13.240 km | 4:07:43 |