HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
48. hét
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
49. hét
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
50. hét
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
51. hét
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
52. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
17 | 59.8 km | 6:27:52 |
4.01 km |
0:26:24 |
Bringázás
|
15 | 381.96 km | 16:27:01 |
57.98 km |
2:28:28 |
Túra
|
9 | 22.63 km | 9:29:24 |
8.33 km |
4:51:09 |
Összesen | 41 | 464.39 km | 32:24:17 |
57.980 km | 4:51:09 |