nalazo edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
15.34 km
47:10 03:04 p/km Normál tekerés |
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
26. hét
15.34 km
0:47:10 |
|
4
75.74 km
4:00:42 03:11 p/km Normál tekerés |
5
|
6
81.51 km
3:54:09 02:52 p/km Normál tekerés |
7
|
8
|
9
|
10
67.36 km
3:13:05 02:52 p/km Normál tekerés |
27. hét
224.61 km
11:07:56 |
|
11
|
12
|
13
2.27 km
1:08:01 29:58 p/km Sík túra |
14
10.83 km
4:32:06 25:07 p/km Hegyi túra |
15
3.01 km
1:25:03 28:15 p/km Hegyi túra |
16
|
17
|
28. hét
16.11 km
7:05:10 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
114.13 km
5:25:42 02:51 p/km Normál tekerés |
29. hét
114.13 km
5:25:42 |
|
25
|
26
|
27
2.97 km
19:12 06:28 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
|
31
|
30. hét
2.97 km
0:19:12 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 2.97 km | 0:19:12 |
2.97 km |
0:19:12 |
|
Bringázás
|
4 | 338.74 km | 16:33:38 |
114.13 km |
5:25:42 |
|
Túra
|
3 | 16.11 km | 7:05:10 |
10.83 km |
4:32:06 |
| Összesen | 8 | 357.82 km | 23:58:00 |
114.13 km | 5:25:42 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
52 | 274.32 km | 29:31:30 |
10 km |
1:06:50 |
|
Bringázás
|
41 | 2580.38 km | 133:02:38 |
122.23 km |
6:37:30 |
|
Túra
|
3 | 16.11 km | 7:05:10 |
10.83 km |
4:32:06 |
| Összesen | 96 | 2870.81 km | 169:39:18 |
122.230 km | 6:37:30 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
