Edzésnapló

31
1
2
10.1 km
58:00
05:45 p/km
3
4
5
6
22. hét
1 futás
10.1 km
0:58:00
7
8
9
10
12 km
1:01:00
05:05 p/km
11
12
13
17.07 km
1:43:00
06:02 p/km
23. hét
2 futás
29.07 km
2:44:00
14
15
16
17
12 km
1:16:00
06:20 p/km
18
19
21.28 km
2:13:00
06:15 p/km
20
24. hét
2 futás
33.28 km
3:29:00
21
22
23
24
25
26
27
25. hét
28
29
30
1
2
3
4
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
5 72.45 km

7:11:00

21.28 km

2:13:00

Összesen 5 72.45 km

7:11:00

21.28 km

2:13:00

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
53 826.4 km

88:45:50

43.02 km

5:16:03

Összesen 53 826.4 km

88:45:50

43.020 km

5:16:03