Edzésnapló

25
0 km
00:04
00:00 p/km
0 km
00:03
00:00 p/km
0 km
00:02
00:00 p/km
26
27
28
29
30
1
17. hét
3 futás
0:00:09
2
3
4
5
6
7
8
18. hét
9
10
11
12
13
14
0 km
00:05
00:00 p/km
0.98 km
26:26
26:58 p/km

00:06

00:02
0 kg
00:09
0 kg
41:47
0 kg
41:47
0 kg
00:04
15
19. hét
2 futás
0.98 km
0:26:31
2 jóga
0:00:08
4 erősport
12.98 km
1:23:47
16
17
18
19
8.6 km
1:00:07
06:59 p/km
0 km
00:03
00:00 p/km
11.68 km
1:12:13
06:11 p/km
0 km
00:05
00:00 p/km
20
21
0 km
00:03
00:00 p/km

00:05
22
20. hét
1 Úszás
8.6 km
1:00:07
4 futás
11.68 km
1:12:24
1 jóga
0:00:05
23
0 km
00:09
00:00 p/km

00:04
24
8.19 km
47:17
05:46 p/km
25
0 km
00:27
00:00 p/km

00:04
26

00:05
27
28
0 km
00:08
00:00 p/km
29
21. hét
4 futás
8.19 km
0:48:01
3 jóga
0:00:13
30
31
1
0 km
00:06
00:00 p/km

00:04
2
3
0 km
00:02
00:00 p/km
0 km
00:04
00:00 p/km
0 km
00:04
00:00 p/km
0 km
00:04
00:00 p/km
0 km
00:02
00:00 p/km
0 km
00:02
00:00 p/km
4
5
0 km
00:05
00:00 p/km
0 km
00:06
00:00 p/km
0 km
00:04
00:00 p/km

00:03
0 km
00:03
00:00 p/km
22. hét
10 futás
0:00:39
2 jóga
0:00:07
1 túra
0:00:03

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
10 20.85 km

2:26:56

11.68 km

1:12:13

Úszás
1 8.6 km

1:00:07

8.6 km

1:00:07

Jóga
6 -

0:00:26

-

0:00:06

Erősport
4 0 kg

1:23:47

0 kg

0:41:47

Összesen 21 42.43 km

4:51:16

11.68 km

1:12:13

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
56 62.83 km

7:06:40

13.29 km

1:12:39

Úszás
6 25.5 km

2:37:42

16.61 km

1:33:41

Túra
9 0 km

0:00:52

0 km

0:00:26

Jóga
20 -

1:04:08

-

1:02:57

Erősport
10 0 kg

1:24:12

0 kg

0:41:47

Összesen 101 110.72 km

12:13:34

16.610 km

1:33:41