Edzésnapló

30
31
1
50.23 km
2:51:35
03:25 p/km
2
30.07 km
1:44:06
03:28 p/km
3
4
5
44. hét
2 bringázás
80.3 km
4:35:41
6
7
8
9
10
11
12
45. hét
13
14
15
16
17
18
19
46. hét
20
21
22
23
24
25
26
47. hét
27
28
29
30
1
2
3
48. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
2 80.3 km

4:35:41

50.23 km

2:51:35

Összesen 2 80.3 km

4:35:41

50.23 km

2:51:35

2023. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 20.85 km

1:20:09

20.85 km

1:20:09

Bringázás
82 3352.93 km

185:13:36

83.51 km

5:04:14

Összesen 83 3373.78 km

186:33:45

83.510 km

5:04:14