monza98 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
36. hét
|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
15.69 km
1:32:15 05:53 p/km Normál futás |
12
|
13
|
37. hét
15.69 km
1:32:15 |
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
14.63 km
1:29:35 06:07 p/km Normál futás |
19
|
20
|
38. hét
14.63 km
1:29:35 |
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
13.69 km
1:21:49 05:59 p/km Normál futás |
26
|
27
|
39. hét
13.69 km
1:21:49 |
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 44.01 km | 4:23:39 |
15.69 km |
1:32:15 |
| Összesen | 3 | 44.01 km | 4:23:39 |
15.69 km | 1:32:15 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
55 | 693.86 km | 67:15:11 |
17.57 km |
2:01:59 |
|
Túra
|
3 | 17.16 km | 4:55:51 |
9.76 km |
2:23:04 |
|
Jóga
|
5 | - | 7:00:00 |
- | 1:30:00 |
| Összesen | 63 | 711.02 km | 79:11:02 |
17.570 km | 2:23:04 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
