Edzéseim - 2025 - Edzésonline

mikbabka edzésnaplója

Edzésnapló

2025 június

2025 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Futás 8.04 km 39:20 04:54 p/km Normál futás	1 Futás 11.08 km 51:59 04:41 p/km Normál futás	2 Futás 6.22 km 32:48 05:16 p/km Normál futás	3 Úszás 1.2 km 50:00 41:40 p/km Vegyes úszás	4 Futás 8.06 km 37:51 04:42 p/km Normál futás	5 Futás 19.04 km 1:58:28 06:13 p/km Normál futás	6	27. hét 5 futás 52.44 km 4:40:26 1 Úszás 1.2 km 0:50:00
7 Futás 7.28 km 48:19 06:38 p/km Normál futás	8 Túra 8 km 4:00:00 30:00 p/km Hegyi túra	9 Túra 8 km 3:00:00 22:30 p/km Hegyi túra	10 Túra 12.81 km 4:11:47 19:39 p/km Hegyi túra	11	12	13 Futás 16.02 km 1:49:51 06:51 p/km Normál futás	28. hét 2 futás 23.3 km 2:38:10 3 túra 28.81 km 11:11:47
14 Úszás 1.2 km 50:00 41:40 p/km Vegyes úszás	15 Futás 12.01 km 56:19 04:41 p/km Normál futás	16 Úszás 1.2 km 50:00 41:40 p/km Vegyes úszás	17 Futás 15.04 km 1:44:56 06:59 p/km Normál futás	18	19 Túra 16.6 km 5:59:47 21:40 p/km Hegyi túra	20 Futás 4.5 km 30:00 06:40 p/km Normál futás	29. hét 2 Úszás 2.4 km 1:40:00 3 futás 31.55 km 3:11:15 1 túra 16.6 km 5:59:47
21 Futás 10.75 km 52:52 04:55 p/km Normál futás Túra 8 km 5:00:00 37:30 p/km Hegyi túra	22 Futás 12.09 km 56:56 04:43 p/km Normál futás	23 Bringázás 40.2 km 1:29:13 02:13 p/km Normál tekerés	24 Futás 6.74 km 32:37 04:50 p/km Normál futás Futás 7.88 km 1:17:35 09:51 p/km Normál futás	25 Futás 7.47 km 1:02:08 08:19 p/km Normál futás	26 Futás 5.09 km 46:55 09:13 p/km Normál futás Futás 4.04 km 34:15 08:29 p/km Normál futás	27 Futás 7.95 km 1:04:31 08:07 p/km Normál futás	30. hét 8 futás 62.01 km 7:07:49 1 túra 8 km 5:00:00 1 bringázás 40.2 km 1:29:13
28 Bringázás 40 km 1:45:00 02:38 p/km Normál tekerés Úszás 1.5 km 1:00:00 40:00 p/km Vegyes úszás	29 Bringázás 40 km 1:45:00 02:38 p/km Normál tekerés Futás 11.41 km 52:05 04:34 p/km Normál futás	30 Bringázás 40 km 1:45:00 02:38 p/km Normál tekerés Úszás 1.5 km 1:00:00 40:00 p/km Vegyes úszás	31 Futás 14.03 km 1:10:01 04:59 p/km Normál futás	1 Futás 7.02 km 38:03 05:25 p/km Normál futás	2 Futás 8.33 km 43:42 05:15 p/km Normál futás	3 Bringázás 36 km 1:20:21 02:14 p/km Normál tekerés	31. hét 4 bringázás 156 km 6:35:21 2 Úszás 3 km 2:00:00 4 futás 40.79 km 3:23:51

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	186.7 km	19:00:26	19.04 km	1:58:28
Úszás	5	6.6 km	4:30:00	1.5 km	1:00:00
Bringázás	4	160.2 km	6:44:13	40.2 km	1:45:00
Túra	5	53.41 km	22:11:34	16.6 km	5:59:47
Összesen	33	406.91 km	52:26:13	40.2 km	5:59:47

2025. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	143	1224.37 km	113:18:13	20.12 km	2:09:26
Úszás	79	1659.65 km	82:26:10	1500 km	1:45:00
Bringázás	60	2387.84 km	116:14:40	203.67 km	6:47:13
Túra	27	221.04 km	59:00:14	16.6 km	5:59:47
Téli sport	94	1985.62 km	147:10:41	63.39 km	5:24:11
Erősport	4	0 kg	3:31:08	0 kg	1:00:00
Összesen	407	7491.1 km	521:41:06	1500.000 km	6:47:13

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés