mgm75 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
3.01 km
17:43 05:53 p/km Laza futás |
28
|
29
|
30
10.01 km
1:01:43 06:10 p/km Hosszú futás |
31
|
1
9.01 km
57:42 06:24 p/km Hosszú futás |
44. hét
22.03 km
2:17:08 |
|
2
|
3
5.01 km
31:46 06:20 p/km Laza futás |
4
|
5
5.01 km
30:07 06:01 p/km Laza futás |
6
|
7
2.01 km
13:27 06:41 p/km Laza futás
2 km
12:04 06:02 p/km Laza futás |
8
6.01 km
37:41 06:16 p/km Laza futás |
45. hét
20.04 km
2:05:05 |
|
9
|
10
5.01 km
31:30 06:17 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
46. hét
5.01 km
0:31:30 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
47. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
48. hét
|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
49. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 34.06 km | 3:34:17 |
9.01 km |
0:57:42 |
| Összesen | 7 | 34.06 km | 3:34:17 |
9.01 km | 0:57:42 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
97 | 689.92 km | 77:42:14 |
21.16 km |
2:45:26 |
|
Bringázás
|
37 | 573.38 km | 36:24:53 |
27.28 km |
1:50:25 |
|
Túra
|
1 | 6 km | 1:32:19 |
6 km |
1:32:19 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:37:00 |
- | 0:37:00 |
| Összesen | 136 | 1269.3 km | 116:16:26 |
27.280 km | 2:45:26 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
