Edzéseim - 2021 - Edzésonline

meggyesj edzésnaplója

Edzésnapló

2021 május

2021 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31	1 Futás 17.7 km 1:40:06 05:39 p/km Normál futás	2	3 Futás 16.02 km 1:30:41 05:40 p/km Normál futás	4	5	6 Futás 12.01 km 1:11:43 05:58 p/km Normál futás	22. hét 3 futás 45.73 km 4:22:30
7	8 Futás 14.02 km 1:17:31 05:32 p/km Normál futás	9	10 Futás 10.05 km 55:32 05:32 p/km Normál futás	11	12 Futás 20.45 km 1:47:21 05:15 p/km Normál futás	13	23. hét 3 futás 44.52 km 4:00:24
14 Futás 13.55 km 2:33:48 11:21 p/km Normál futás	15	16 Futás 14.01 km 1:19:47 05:42 p/km Normál futás	17	18 Futás 18.02 km 1:47:35 05:58 p/km Normál futás	19	20 Futás 12 km 1:05:13 05:26 p/km Normál futás	24. hét 4 futás 57.58 km 6:46:23
21	22 Futás 16.01 km 1:34:38 05:55 p/km Normál futás	23 Futás 14.02 km 1:21:20 05:48 p/km Normál futás	24	25 Futás 12.13 km 1:13:20 06:03 p/km Normál futás	26	27 Futás 18.37 km 1:53:12 06:10 p/km Normál futás	25. hét 4 futás 60.53 km 6:02:30
28	29 Futás 8.96 km 2:43:57 18:18 p/km Normál futás	30 Futás 13.01 km 1:11:25 05:29 p/km Normál futás	1 Bringázás 5.06 km 19:36 03:52 p/km Normál tekerés Futás 3.16 km 19:58 06:19 p/km Normál futás Bringázás 5.43 km 25:27 04:41 p/km Normál tekerés	2	3 Futás 14.25 km 1:10:35 04:57 p/km Normál futás Futás 8.16 km 40:16 04:56 p/km Normál futás Bringázás 9.32 km 45:52 04:55 p/km Normál tekerés Bringázás 12.6 km 1:13:45 05:51 p/km Normál tekerés	4	26. hét 5 futás 47.54 km 6:06:11 4 bringázás 32.41 km 2:44:40

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	230.33 km	25:07:09	20.45 km	2:43:57
Összesen	16	230.33 km	25:07:09	20.45 km	2:43:57

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	185	2816.53 km	268:55:08	42.35 km	4:09:43
Bringázás	14	221.72 km	14:29:18	30.47 km	1:34:48
Túra	6	22.9 km	6:24:49	7.08 km	1:31:35
Összesen	205	3061.15 km	289:49:15	42.350 km	4:09:43

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés