meggyesj edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
18.12 km
1:49:24 06:02 p/km Normál futás |
31
|
1
14.01 km
1:13:28 05:15 p/km Normál futás |
2
|
3
15.59 km
1:31:37 05:53 p/km Normál futás |
4
|
13. hét
47.72 km
4:34:29 |
|
5
|
6
17.29 km
1:46:07 06:08 p/km Normál futás |
7
|
8
18.02 km
1:42:04 05:40 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
18.01 km
1:30:07 05:00 p/km Normál futás |
14. hét
53.32 km
4:58:18 |
|
12
|
13
|
14
18.02 km
1:41:48 05:39 p/km Normál futás |
15
|
16
18.11 km
1:33:30 05:10 p/km Normál futás |
17
|
18
10.03 km
57:03 05:41 p/km Normál futás |
15. hét
46.16 km
4:12:21 |
|
19
|
20
21.58 km
1:56:51 05:25 p/km Normál futás |
21
|
22
14.44 km
1:22:59 05:45 p/km Normál futás |
23
10.01 km
45:09 04:31 p/km Normál futás |
24
|
25
18.1 km
1:49:00 06:01 p/km Normál futás |
16. hét
64.13 km
5:53:59 |
|
26
|
27
16.7 km
1:34:20 05:39 p/km Normál futás |
28
|
29
23.01 km
2:10:10 05:39 p/km Normál futás |
30
|
1
17.2 km
1:34:43 05:30 p/km Normál futás |
2
|
17. hét
56.91 km
5:19:13 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 232.92 km | 21:34:13 |
23.01 km |
2:10:10 |
| Összesen | 14 | 232.92 km | 21:34:13 |
23.01 km | 2:10:10 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
185 | 2816.53 km | 268:55:08 |
42.35 km |
4:09:43 |
|
Bringázás
|
14 | 221.72 km | 14:29:18 |
30.47 km |
1:34:48 |
|
Túra
|
6 | 22.9 km | 6:24:49 |
7.08 km |
1:31:35 |
| Összesen | 205 | 3061.15 km | 289:49:15 |
42.350 km | 4:09:43 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
