mandi77 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
20.6 km
2:28:06 07:11 p/km Terepfutás |
31
|
1
7.2 km
45:02 06:15 p/km Terepfutás |
2
13.55 km
1:24:14 06:13 p/km Terepfutás |
3
|
4
18 km
1:56:33 06:29 p/km Terepfutás |
5
|
44. hét
59.35 km
6:33:55 |
|
6
12.5 km
1:14:38 05:58 p/km Terepfutás |
7
|
8
|
9
16.1 km
1:44:13 06:28 p/km Terepfutás |
10
|
11
|
12
24.1 km
2:47:08 06:56 p/km Terepfutás |
45. hét
52.7 km
5:45:59 |
|
13
|
14
|
15
17.57 km
1:48:36 06:11 p/km Terepfutás |
16
|
17
10.5 km
1:08:07 06:29 p/km Terepfutás |
18
|
19
20 km
2:08:16 06:25 p/km Terepfutás |
46. hét
48.07 km
5:04:59 |
|
20
|
21
|
22
14.16 km
1:31:33 06:28 p/km Terepfutás |
23
|
24
21.3 km
2:11:08 06:09 p/km Terepfutás |
25
|
26
14.58 km
1:29:08 06:07 p/km Terepfutás |
47. hét
50.04 km
5:11:49 |
|
27
|
28
14 km
1:22:57 05:56 p/km Terepfutás |
29
|
30
13.12 km
1:22:06 06:15 p/km Terepfutás |
1
|
2
|
3
|
48. hét
27.12 km
2:45:03 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 216.68 km | 22:53:39 |
24.1 km |
2:47:08 |
| Összesen | 14 | 216.68 km | 22:53:39 |
24.1 km | 2:47:08 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
156 | 2569.4 km | 269:31:46 |
49.74 km |
6:18:52 |
| Összesen | 156 | 2569.4 km | 269:31:46 |
49.740 km | 6:18:52 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
