Edzésnapló

25
10.26 km
1:12:44
07:05 p/km
26
27
28
29
30
30.3 km
3:36:07
07:08 p/km
1
39. hét
2 futás
40.56 km
4:48:51
2
11.26 km
1:07:20
05:59 p/km
3
4
5
6
7
49.74 km
6:18:52
07:37 p/km
8
40. hét
2 futás
61 km
7:26:12
9
10
12.5 km
1:15:08
06:01 p/km
11
12
13
14
38.5 km
3:52:11
06:02 p/km
15
41. hét
2 futás
51 km
5:07:19
16
17
14.5 km
1:27:44
06:03 p/km
18
19
11.8 km
1:14:28
06:19 p/km
20
21
22
18.13 km
2:02:00
06:44 p/km
42. hét
3 futás
44.43 km
4:44:12
23
24
25
26
15.51 km
1:35:09
06:08 p/km
27
28
29
13.9 km
1:19:16
05:42 p/km
43. hét
2 futás
29.41 km
2:54:25
30
20.6 km
2:28:06
07:11 p/km
31
1
7.2 km
45:02
06:15 p/km
2
13.55 km
1:24:14
06:13 p/km
3
4
18 km
1:56:33
06:29 p/km
5
44. hét
4 futás
59.35 km
6:33:55

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
10 206.44 km

22:40:14

49.74 km

6:18:52

Összesen 10 206.44 km

22:40:14

49.74 km

6:18:52

2023. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
156 2569.4 km

269:31:46

49.74 km

6:18:52

Összesen 156 2569.4 km

269:31:46

49.740 km

6:18:52