mahonszilvi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
10.48 km
1:10:22 06:43 p/km Normál futás |
30
|
31
9.18 km
1:00:04 06:33 p/km Normál futás |
1
|
2
4.52 km
31:24 06:57 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5. hét
24.18 km
2:41:50 |
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
6. hét
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
7. hét
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
8. hét
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
1
|
2
|
3
|
9. hét
|
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 4.52 km | 0:31:24 |
4.52 km |
0:31:24 |
| Összesen | 1 | 4.52 km | 0:31:24 |
4.52 km | 0:31:24 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
17 | 116.48 km | 13:12:31 |
10.48 km |
1:10:22 |
| Összesen | 17 | 116.48 km | 13:12:31 |
10.480 km | 1:10:22 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
