mahonszilvi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
1
|
9. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
10. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
5.07 km
34:21 06:47 p/km Normál futás |
11. hét
5.07 km
0:34:21 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
12. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
13. hét
|
|
30
|
31
|
1
5.08 km
35:10 06:55 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
7.07 km
41:51 05:55 p/km Normál futás |
5
|
14. hét
12.15 km
1:17:01 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 5.07 km | 0:34:21 |
5.07 km |
0:34:21 |
| Összesen | 1 | 5.07 km | 0:34:21 |
5.07 km | 0:34:21 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
63 | 369.96 km | 41:08:30 |
10.05 km |
1:05:48 |
| Összesen | 63 | 369.96 km | 41:08:30 |
10.050 km | 1:05:48 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
