lendvaibalu edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
13.75 km
1:09:08 05:02 p/km Normál futás |
28
|
29
|
1
12.68 km
1:04:04 05:03 p/km Normál futás |
2
|
3
27.71 km
2:36:43 05:39 p/km Normál futás |
9. hét
54.14 km
4:49:55 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
21.21 km
1:53:56 05:22 p/km Normál futás |
10
21.26 km
1:57:02 05:30 p/km Normál futás |
10. hét
42.47 km
3:50:58 |
|
11
|
12
12.45 km
1:02:06 04:59 p/km Normál futás |
13
|
14
12.08 km
59:55 04:58 p/km Normál futás |
15
|
16
|
17
30.03 km
2:44:14 05:28 p/km Normál futás |
11. hét
54.56 km
4:46:15 |
|
18
|
19
12.26 km
1:01:20 05:00 p/km Normál futás |
20
|
21
13.08 km
1:06:45 05:06 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
|
12. hét
25.34 km
2:08:05 |
|
25
|
26
16.83 km
1:28:36 05:16 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
21.2 km
1:56:33 05:30 p/km Normál futás |
30
21.22 km
1:55:01 05:25 p/km Normál futás |
31
21.22 km
1:56:16 05:29 p/km Normál futás |
13. hét
80.47 km
7:16:26 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 243.23 km | 21:42:31 |
30.03 km |
2:44:14 |
| Összesen | 13 | 243.23 km | 21:42:31 |
30.03 km | 2:44:14 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
37 | 658.25 km | 59:36:01 |
42.41 km |
4:18:49 |
|
Túra
|
1 | 0.67 km | 0:09:26 |
0.67 km |
0:09:26 |
| Összesen | 38 | 658.92 km | 59:45:27 |
42.410 km | 4:18:49 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
