lendvaibalu edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
3.02 km
14:24 04:46 p/km Normál futás |
28
|
29
3.02 km
14:13 04:42 p/km Normál futás |
30
|
31
3.04 km
14:01 04:37 p/km Normál futás |
1
|
35. hét
9.08 km
0:42:38 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
36. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
37. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
38. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
0.45 km
06:35 14:38 p/km Séta |
27
|
28
|
29
|
39. hét
0.45 km
0:06:35 |
|
30
1 km
10:00 10:00 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
1 km
0:10:00 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 1 km | 0:10:00 |
1 km |
0:10:00 |
|
Túra
|
1 | 0.45 km | 0:06:35 |
0.45 km |
0:06:35 |
| Összesen | 2 | 1.45 km | 0:16:35 |
1 km | 0:10:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
67 | 812.3 km | 72:38:04 |
42.41 km |
4:18:49 |
|
Túra
|
2 | 1.12 km | 0:16:01 |
0.67 km |
0:09:26 |
| Összesen | 69 | 813.42 km | 72:54:05 |
42.410 km | 4:18:49 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
