lendvaibalu edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
|
2
14.16 km
1:14:10 05:14 p/km Normál futás |
3
|
4
21.72 km
1:59:02 05:29 p/km Normál futás |
5
|
44. hét
35.88 km
3:13:12 |
|
6
|
7
|
8
|
9
13.67 km
1:12:11 05:17 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
|
45. hét
13.67 km
1:12:11 |
|
13
|
14
|
15
|
16
2.91 km
15:50 05:26 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
16.65 km
1:30:23 05:26 p/km Normál futás |
46. hét
19.56 km
1:46:13 |
|
20
|
21
16.52 km
1:25:52 05:12 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
16.13 km
1:26:58 05:23 p/km Normál futás |
25
|
26
16.66 km
1:33:50 05:38 p/km Normál futás |
47. hét
49.31 km
4:26:40 |
|
27
|
28
|
29
|
30
11.89 km
1:01:27 05:10 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
10.51 km
57:19 05:27 p/km Normál futás |
48. hét
22.4 km
1:58:46 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 130.31 km | 11:39:43 |
21.72 km |
1:59:02 |
| Összesen | 9 | 130.31 km | 11:39:43 |
21.72 km | 1:59:02 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
125 | 2029.27 km | 182:39:57 |
56.99 km |
5:41:55 |
|
Túra
|
1 | 3.02 km | 0:33:36 |
3.02 km |
0:33:36 |
| Összesen | 126 | 2032.29 km | 183:13:33 |
56.990 km | 5:41:55 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
